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갱년기 피부 건조증 예방 및 증상 총정리(엄마 챙겨주기) 안녕하세요. 청두꺼비입니다. 이제 정말 봄이 오는 것 같습니다. 봄이 오니 날씨가 따뜻해져 좋은 것도 있지만 아토피나 피부가 건조한 사람에게 환절기는 정말 견디기 힘든 기간입니다. 피부가 건조해지만 간지러운데요. 그래서 이 시기에 많은 분들이 피부 건조증으로 피부과를 많이 찾아 간다고 합니다. 저 역시 이맘때만 되면 피부가 건조해지면서 간지러운데요. 이때 보습을 철저히 해주고 있어 별다른 증상은 없습니다. 하지만 제 주변에 피부 건조증을 고통을 호소하는 분들이 계시는데요. 특히 나이대가 있으신 여성분들이 피부 건조증에 너무 힘들어하고 있습니다. 보니까 갱년기 피부 건조증 증상이더라고요. 과연 여성들이 겪는 갱년기 피부 건조증 증상으로는 무엇이 있는지 살펴보겠습니다. 아마 갱년기 피부 건조증으로 힘들어하는.. 2024. 3. 25.
4월에 가볼만한 국내 여행지 경상도 전라도 축제 일정 4월에 가볼만한 국내 여행지 경상도 전라도 축제 일정 안녕하세요. 청두꺼비입니다. 제가 요즘 육아로 바쁘고 일한다고 피곤해서 블로그에 조금 소흘했습니다. 이러면 안되는데 이럴 때가 있네요. 그래도 제 블로그에 찾아와주시는 분들에게 정말 고맙고 감사할 따름입니다. 저는 바쁘고 피곤하더라도 하루에 1포는 절대로 빼먹지 않기 위해 노력하려고합니다. 그리고 저와의 약속이기도 하니까요. 절대로 빼먹는 날이 없도록 하겠습니다. 이번에 가지고 온 소식은 4월에 가볼만한 국내 여행지 경상도 전라도 축제 일정입니다. 이번 4월에 연차내서 저희 가족 봄맞이를 해보려고 합니다. 3월에는 시댁식구들과 부산여행 갔다면 이번에는 친정식구들과 4월에 가볼만한 국내 여행지 경상도 전라도 축제 일정을 확인하고 한곳에 가려고 합니다. .. 2024. 3. 24.
보고싶은 사람들 지나온 과거에 보고싶은 사람들 참 많아 이름도 아직 기억하지 나만 보고 싶어 하겠지 보고싶다고 전화하고 연락하고 싶지만 이미 끝난 인연 여기까지 오늘은 바빠서 여기까지 2024. 3. 23.
갈색냉 원인 생리전에 왜 나오는 걸까 안녕하세요. 청두꺼비입니다. 제가 이번주에 생리가 나오려고 하는지 갈색냉이 나오더라고요. 원래 갈색냉이 전혀 없었는데요. 올해 들어와서 부터 갈색냉을 경험했어요. 갈색냉이라고 하기에도 그렇고 생리라고 보기에도 그렇고 아무튼 갈색냉을 벌써 두 달 째 보고 있는데요. 한 번도 갈색냉을 본적이 없다가 보게 되니까 걱정이 살짝 되더라고요. 왜 생리전에 갈색냉이 나오는지에 대해서 정리하게 되었습니다. 보니까 저뿐만이 아니라 주변 여성들이 저처럼 생리를 본격적으로 하기전에 갈색냉을 보기도 한다고 하는데요. 정작 생리나 나와야 하는 날에는 안 나와줘서 살짝 불편하다고 했어요. 또한 저는 금년에 임신 준비를 하고 있어서 정확하게 생리나오는 날짜를 알아야 하는데요. 저도 예정일보다 빠를 때 있고 늦어질 때 있어서 살짝 .. 2024. 3. 22.
티눈 제거방법 생겼던 부위에 또 났을 때 지긋지긋한 티눈 티눈 제거방법 생겼던 부위에 또 났을 때 지긋지긋한 티눈 안녕하세요. 청두꺼비입니다. 제가 요즘에 또 티눈이 생겼습니다. 티눈은 재발이 잘 된다고 하더니 정말 맞는 말이었습니다. 피부과에서 제거해도 티눈이 또 재발된다는 얘기를 듣기도 했고요. 집에서 티눈 제거방법으로 없애도 또 재발 했다는 얘기를 들었어요. 이 지긋지긋한 티눈 이번에는 어떻게 없앨까 했는데 그냥 또 똑같이 없애기로 했습니다. 티눈 없애는 방법 피부과 안 가고 완벽 셀프 제거 안녕하세요. 청두꺼비입니다. 이번 여름휴가를 벌써 다녀왔는데요. 갔다 와서 보니까 발가락이 아픈 게 좀 불편한 거예요. 사실 휴가 내내 걸을 때마다 아팠거든요. 도대체 왜 아프지 하고 발가 memoryseung1224.tistory.com 처음 티눈을 발견한 사람이라.. 2024. 3. 21.
스타벅스 봄 시즌음료 신메뉴 추천 슈크림라떼 가격 벚꽃 md 리뷰 스타벅스 봄 시즌음료 신메뉴 추천 슈크림라떼 가격 벚꽃 md 리뷰 안녕하세요 청두꺼비입니다. 이번에는 봄을 맞이해 3월 나온지 꽤 된 스타벅스 봄 시즌음료 스타벅스 슈크림라께 마셔본 솔직한 후기에 대해서 정리할게요~ 3월 중순이 되었는데 초기에 마시긴 했는데 이제서야 포스팅하게 되었어요. 스타벅스 봄 시즌음료 신메뉴 추천 슈크림라떼 뿐만 아니라 피스타치오 크림라떼, 카스텔라 크럼블 딸기 블렌디드도 나왔는데요. 3월 한 달간 판매 예정이라고 해요. 스타벅스 분당궁내DT점은 자차를 이용하여 접근하기가 편리합니다. 스타벅스의 다양한 MD 제품을 구경하면서 가격을 확인할 수 있어서 매우 괜찮았어요. 스타벅스 봄 시즌음료 신메뉴 추천 슈크림라떼 말고도 스타벅스 md 종류가 다양하게 있어서 구경하기 괜찮았던 카페였.. 2024. 3. 20.
피멍 빨리 빼는법 멍 들었을 때 대처법 안녕하세요. 청두꺼비입니다. 어느날 저희 아기 손을 보니까 손가락에 피멍이 들어있더라고요. 언제 피멍이 들었는지도 모르겠고 피멍 들었을 당시 정말 아파겠다라는 생각이 들었습니다. 문득 아이의 손가락을 보면서 멍은 왜 들고 피멍 빨리 빼는법이 무엇이 있을까 궁금해서 정리해보게 되었습니다. 멍드는이유 어디 부딪히거나 하면 아프기도 하지만 멍도 드는데요. 멍은 체질적으로 잘 드는 사람이있습니다. 또 유전이나 노화때문에도 멍이 들기도 합니다. 살짝만 부딪혀도 멍이 나는 사람들은 혈관이 파열돼서 생기는 것인데요. 피부가 얇은 사람 또한 멍이 잘 든다고 합니다. 피부 가까이에 있는 혈관이 진피층에 보호를 받는데 진피층이 얇으면 혈관이 쉽게 파열되기 때문이다. 또한 지방이 적어도 잘 멍드는이유이기도 하다. 멍 들었을.. 2024. 3. 19.
불고기의 종류와 특징 서울식불고기 광양식불고기 언양식불고기 안녕하세요. 청두꺼비입니다. 지난 주말 불고기를 먹으러 갔습니다. 저희가 먹은 것은 서울식불고기인데요. 문득 생각해보니까 불고기의 종류가 3가지나 되더라고요. 그동안 맛있어서 생각없이 먹었지만 아이가 왜 이 불고기판은 볼록 올라 와있어라고 물을 때 뭐라고 대답해야할지 모르겠더라고요. 그래서 아이한테 정확하게 정보를 전달해줌으로써 저도 불고기의 종류와 특징에 대해서 정리해보았습니다. 불고기는 지역별로 불판이 다른데요. 앞서 본바와 같이 서울식불고기는 볼록 올라 와있으면서 밑에 국물을 받는 곳이 있습니다. 지금 사진에서처럼요. 우리가 즐겨 먹었던 것은 아마도 서울식불고기었을 거에요. 언양식불고기나 광양식불고기는 잘 없더라고요. 3 종류다 맛있긴 하지만 뭐가 다른 것인지 아무도 모를 것입니다. 불고기의 종류와.. 2024. 3. 18.
잠이 계속 오는 이유 총정리 안녕하세요. 청두꺼비입니다. 요즘 제가 계속 잠이 오고 졸려 죽겠습니다. 워킹맘이라서 그런가 했더니 그냥 졸려 죽겠어요. 그래서 잠이 계속 오는 이유에 대해 총정리해보았습니다. 잠이 계속 오는 이유는 다양할 수 있으며, 일상적인 요인부터 의학적인 이유까지 다양한 원인이 있을 수 있어요. 이러한 원인은 신체적, 정신적, 환경적인 측면에서 영향을 받을 수 있는데요. 1. 스트레스와 불안: 일상적인 스트레스와 불안은 잠이 오는 데 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스는 신체의 스트레스 호르몬인 코티솔의 분비를 촉진시키고, 이는 수면을 방해할 수 있어요. 그래서 잠이 계속 오는 이유이기도 하고요. 2. 불규칙한 생활패턴: 불규칙한 수면 패턴이나 생활습관은 잠이 계속 오는 이유에 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어.. 2024. 3. 17.
블로그 방문자수 늘리기 티스토리든 네이버든 안녕하세요. 청두꺼비입니다. 저는 블로그를 2개 운영하고 있습니다. 처음에는 티스토리만 운영했지만, 티스토리의 불안정으로 네이버도 함께 쓰고 있습니다. 네이버든 아직 시작한지 일녀도 되지 않았습니다. 하지만 열심히 하다 보니까 2천명을 넘기고 있습니다. 티스토리는 8만명 까지 찍어본적이 있었지만, 화제 사건 이후로 쭉 내리막길을 걷더니 2천명대 입니다. 매일 쓰고 매일 하는데도 블로그 방문자수가 뛰어나게 올라가지 않아서 블태기가 왔고 이것 밖에 되질 않나 싶었습니다. 근데 주변에서 보면 블로그 하는 사람도 많고 한다고 해도 매일 같이 하기 어려운 분들이 계시는데요. 저는 육아를 병행하다 보니 매일 같이 써야해서 새벽에 일어나 쓰고 있습니다. 하지만 새벽에 아이가 깨다보면 오늘처럼 저녁에 쓰기도 하는데요... 2024. 3. 16.

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