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건강이야기/정신건강에 도움되는 것

감정에 솔직하기 돈 때문에 스트레스

by 청두꺼비 2026. 4. 2.
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현실의 무게와 찬란했던 기억 사이: 감정의 파도를 넘는 법

삶은 때로 여러 가지 숙제를 한꺼번에 던져주곤 합니다. 평온하던 일상에 복직이라는 변화, 경제적인 압박, 그리고 잊고 지냈던 과거의 기억이 한데 섞여 찾아오는 그런 날 말이죠.

1. 복직을 앞둔 워킹맘의 현실적 고민

육아휴직의 끝이 보이기 시작하면 기대보다는 걱정이 앞섭니다. 다시 시작될 출퇴근길, 멀어진 사무실 거리, 그리고 이직에 대한 고민까지. 무엇보다 '내가 다시 잘해낼 수 있을까'라는 불안함이 마음 한구석을 채우곤 합니다. 아이들을 보며 힘을 내지만, 가끔은 오롯이 나로서 존재했던 시간들이 그리워지는 법이니까요.

2. 돈이라는 이름의 피로감, 그리고 부부

가장 가까운 사이인 부부에게도 '돈'은 참 어려운 주제입니다. 아껴 쓰고 성실히 살아가는데도 불구하고, 숫자로 오가는 대화 끝에는 늘 서운함과 침묵이 남습니다. 로또 같은 요행을 바라게 되는 건, 아마도 그만큼 현실의 무게가 버겁기 때문이겠지요. 남편에 대한 안타까움이 잔소리가 되고, 그 잔소리가 다시 벽이 되어 돌아오는 저녁은 유난히 길게 느껴집니다.

3. 벚꽃 아래 찾아온 뜻밖의 소식과 과거의 나

흐드러지게 핀 벚꽃을 보며 예기치 못한 옛 인연의 결혼 소식을 접했습니다. 그 사람에 대한 미련이라기보다, 그와 함께했던 '가장 예뻤던 시절의 나'가 떠올라 마음이 뒤숭숭해집니다. 10여 년 전, 두려울 것 없고 생기 넘쳤던 청춘의 한 페이지. 이제는 두 아이의 엄마이자 아줌마라는 수식어가 익숙해졌지만, 오늘만큼은 그 아련한 감정에 온전히 나를 맡겨보고 싶어집니다.

"내가 그리운 건 그 사람이 아니라, 그 시절 반짝이던 나의 모습이었다."

4. [헌시] 가장 아름다웠던 시절의 너에게

마지막 인사

반짝이는 조명 아래
우리의 첫 만남을 기억해

어스름한 어둠 속에서
조용히 내 손을 잡아주던 너

놀란 눈으로 바라보던
그 시절의 우리들

다시는 되돌아갈 수 없기에
더욱 찬란하게 남은 시간

나를 가장 아름다운 사람으로
만들어주었던 너에게
이제는 웃으며 마지막 인사를 보낸다.

5. 감정에 매몰되지 않고 성장하는 내일

이렇게 글을 쓰고 시를 읊으며 감정을 쏟아내고 나면, 신기하게도 마음의 소용돌이가 잦아듭니다. 감정에 치우치지 않는다는 건, 감정을 무시하는 게 아니라 충분히 마주하고 정리하는 과정일지도 모릅니다.

아이들이 잠에서 깨면 다시 평범하고 씩씩한 '엄마'의 일상으로 돌아가겠지만, 오늘의 이 기록 덕분에 나는 어제보다 조금 더 단단해졌음을 느낍니다. 시간은 결국 약이 될 것이고, 오늘의 고민 또한 흘러가는 구름일 뿐이니까요.

 

 

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