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건강이야기/알아두면 좋은 것

미운 네살 훈육법 육아라는 파도 위에서

by 청두꺼비 2026. 4. 9.
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미운 네살 훈육법 육아라는 파도 위에서: "엄마가 미안해"라는 말이 나오기까지

어느 날은 천사 같다가도, 어느 날은 세상에서 가장 어려운 숙제처럼 다가오는 존재. 바로 우리 아이들입니다. 이론과 현실 사이에서 길을 잃었던 제 솔직한 육아 일기를 공유합니다.


1. 전문가의 정답이 통하지 않는 순간들

육아 서적을 탐독하고, 유명한 상담 프로그램의 솔루션을 수첩에 적어두어도 현실은 달랐습니다. 전문가들이 알려준 '나긋나긋한 말투'와 '기다려주기'를 실천해 보지만, 끝없이 이어지는 아이의 비명 소리 앞에서는 그 모든 지침이 무용지물처럼 느껴지곤 합니다.

2. 솔직한 고백, 나도 아이가 미울 때가 있다

부모도 사람입니다. 이유를 알 수 없는 짜증과 악쓰는 울음이 길어지면 솔직히 아이가 밉게 느껴지기도 하죠. "조용히 해!"라고 소리를 지르고 싶은 마음을 억누르며, 저는 차마 아이 앞에서 감정을 조절하지 못할 것 같아 화장실이나 다른 방으로 피해버리곤 했습니다. 그 뒷모습을 보며 남편과 저는 그저 한숨을 내쉬며 아이의 감정이 잦아들기만을 기다릴 뿐이었습니다.

3. 폭풍이 지나간 후, 아이가 건넨 뜻밖의 사과

한참을 울다 주변에 아무도 없다는 걸 깨달은 아이가 "엄마 어딨어? 나와!"라고 찾기 시작했습니다. 여전히 마음 한구석엔 짜증이 남아있었지만, 억지로 웃음을 지으며 다가갔습니다. 그런데 아이의 입에서 나온 말은 저를 무너지게 했습니다.

"엄마, 내가 미안해. 그냥 미안해."

그 작은 입으로 내뱉은 '미안해'라는 한마디에, 미워했던 마음은 순식간에 무거운 미안함으로 변했습니다.

4. 아이의 짧은 대답: "내 말을 안 들어줘서"

진정이 된 아이에게 차분히 물었습니다. "왜 아까 그렇게 화가 났었어?" 아이의 대답은 명확했습니다. "엄마가 내 말을 잘 안 들어줘서."

그 순간 머릿속이 하얘졌습니다. 세 살 터울 동생을 돌보느라, 밀린 집안일을 하느라 아이가 말을 걸어올 때 건성으로 대답했던 제 모습이 스쳐 지나갔습니다. 아이는 자신의 감정을 들어달라고 온몸으로 신호를 보내고 있었던 것이죠.

5. 미운 네 살을 지혜롭게 지나가는 법

22년생, 이제 막 유아기로 접어든 우리 딸. 감정의 소용돌이를 겪는 이 시기에 아이가 가장 원한 건 엄마의 '완벽한 육아법'이 아니라 '온전한 시선'이었습니다. 물론 물건을 던지는 등 위험한 행동에는 단호한 훈육이 필요하겠지만, 그 외의 짜증은 아이의 외로운 외침임을 잊지 않으려 합니다.

"우리 친하게 지내자. 엄마가 이제 네 얘기 먼저 들을게."

오늘도 저는 지혜로운 엄마가 되기 위해, 아이의 눈을 한 번 더 맞추기로 다짐해 봅니다.

 

 

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