반응형 반응형 sns우울증 벗어나기 관심두지 말 것 며칠 전 초밥집에 들러 초밥을 먹었어요. 이곳에서는 계산할 때 인별에 본인이 먹은 초밥이나 내부 사진을 게시하면 10% 할인 행사를 진행하고 있더라고요. 저는 초밥과 내부 전경을 찍어 인별에 올렸습니다. 계산할 때 할인을 받았고요. 근데 오랜만에 들어가는 인별에서 중학교 때 아는 친구가 뜨더라고요. 이 친구는 뭐 하고 사나 클릭해 보니까 너무나 행복하고 예쁜 모습에 순간 제 감정이 반갑다가도 좋지 않았습니다. 제가 중학교 때 잘 지내 던 다른 친구와 사진을 찍은 것이 있더라고요. 당시 저도 이 무리와 친했는데 그런 생각이 들다가 그때 왜 사이가 멀어졌는지 곰곰이 생각이 들었네요. 그 친구의 다른 SNS를 찾아봤는데 솔직히 부러웠습니다. 사회생활도 열심히 하고 친구들도 많고, 좋은 집에 살고, 좋은 호텔에.. 2021. 2. 26. [정신건강] 우울증 증상과 우울증 치료에 대해서 며칠 전 대학교 친구와 오랜만에 얘기를 나눴습니다. 그 친구는 현재 취업 준비생으로 5년째 취업 준비를 하고 있는데 잘 안된다고 하더라고요. 매년 만나왔던 친구인데 올해부터는 연락이 뜸하더니 하는 얘기마다 "안 되면 죽지", "살아서 뭐해" 하소연으로 이런 말을 내뱉는 거였습니다. 평소에도 "그냥 같이 죽자"라고 무심코 던지는 친구였습니다. 처음에는 장난이겠지 했지만 요즘 들어와서 심상치 않았습니다. 새벽 3~4시에 잠들고 오후 3시에 일어난다고 하더라고요. 장기간 취업 준비로 친구가 무기력해진 것 같았습니다. 본인도 스스로 자각했는지 지역 정신건강증진센터에 갔다고 하더라고요. 이런저런 상담 끝에 우울증이라고 진단을 받았다고 합니다. 제가 이 친구의 일거수일투족을 알 수 없지만, 이 친구가 살아오면서 가.. 2020. 9. 16. 이전 1 다음
