신생아 변비 치료법 및 해결방법

신생아 변비 치료법 및 해결방법

 

안녕하세요. 청두꺼비입니다. 

이제 둘째를 낳을 준비를 하고 있는데 아직 내년 1월이라 멀었습니다. 그러는 와중에 저희 첫째애가 오늘은 변을 시원하게 했다면, 다음 날은 안 하거나 할 때가 있는데요.

 

애가 대변을 볼 때마다 땀을 뻘뻘 흘러가며 힘을 줍니다. 그러면 딱딱한 응가를 보는데요. 응가를 하는데 있어서 힘들얼 해서 혹시 변비가 아닌가 싶었어요.

 

신랑이 이를 보고 변비라는 것이 아예 변을 누지 못하는 것이라고 했는데요. 아이가 땀을 흘려가며, 때로는 안 나와가지고 울때도 있는 것입니다. 그래서 신생아는 아니지만, 신생아 변비 치료법 및 해결방법에 대해서 알아야 겠다는 생각이 들면서 이번 포스팅을 정리해보게 되었어요.

신생아 변비 치료법 및 해결방법

신생아에게 변비는 심각한 문제로 발전할 수 있으며, 적절한 예방과 치료 방법을 아는 것이 중요합니다. 신생아 변비를 완화할 수 있는 여러 방법에 대해 알아보겠습니다.

변비의 증상 알아보기

우선 먼저, 말 못하는 신생아의 경우 변비의 증상을 확인하는 것이 좋겠습니다.

 

통증 확인:

아기가 배변 중 통증을 느끼는지 확인합니다. 배변 중 아파하는 표정을 짓거나, 등을 구부리는 모습, 울음 등은 변비의 가능성을 시사합니다. 이는 잘 누고 안 누고를 떠나서 아이가 배변 중 힘들어하면 변비를 의심할 수 있어요.

다만, 신생아가 몇 분 동안 힘을 준 후 정상적으로 배변을 한다면 문제가 없는 경우가 많습니다.

 

배변 빈도 체크:
아기의 배변 기록을 유지해 배변 빈도를 체크합니다. 신생아의 경우 배변을 체크하는 것이 좋겠습니다. 
일반적으로 신생아가 5일 이상 배변을 하지 않으면 비정상적일 수 있으며, 생후 2주가 지나지 않은 경우 2-3일 동안 배변이 없을 시 의사의 검진이 필요합니다.

변의 상태 확인:

작고 공 모양의 대변 일명 토끼똥이나 염소똥으로 색이 진하고 검거나 회색인 대변, 수분이 없이 마른 대변은 변비를 의심할 수 있는 신호입니다.

출혈 확인:

변비로 인해 배변 중 힘을 주면 직장 벽이 찢어지거나 손상되어 출혈이 나타날 수 있습니다. 이에 따라 이는 변비로 볼 수 있어요. 

 

신생아 변비 치료법 및 해결방법

신생아 변비 치료법 및 해결방법으로는

수분 섭취 증가:

모유나 분유를 더 자주 먹여 수분을 충분히 공급합니다. 최대 2시간 간격으로 먹이는 것이 좋습니다. 신생아의 경우 물 못 마시는 것 아시죠? 이에 따라, 모유나 분유를 줘야 합니다.

 

글리세린 좌약 사용:

식단 변화로 해결되지 않을 경우 글리세린 좌약을 사용해 볼 수 있습니다. 이는 소아과 의사와 상담 후 사용하는 것이 중요합니다.

마사지:

아기의 배를 부드럽게 마사지해 줍니다. 자전거 타듯 다리를 움직이는 것도 도움이 됩니다.

따뜻한 목욕:
따뜻한 물로 목욕을 시켜 아기의 몸을 이완시키고 배변을 도울 수 있습니다. 따뜻한 세면 수건을 배에 올려두는 것도 효과적입니다.

의사 상담:
위의 신생아 변비 치료법 및 해결방법으로 효과가 없다면 병원을 방문해 의사의 진단을 받습니다. 심각한 변비는 장 폐색 등의 문제로 될 수 있기 때문입니다.

 

응급 상황 대처:
직장 출혈, 구토, 지나친 과민성 혹은 졸림, 복부 팽창, 식욕부진, 소변 감소 등의 증상이 동반될 경우 즉시 응급실을 방문합니다.

신생아 변비 치료법 및 해결방법과 예방하는 방법

신생아 변비 치료법 및 해결방법

 

식이요법:
충분한 수분과 식이섬유 섭취를 통해 배변을 부드럽게 합니다. 과일, 채소, 곡물 등 균형 잡힌 식단을 유지합니다.
이유기에는 식이섬유가 많은 음식을 주고, 영유아기에는 다양한 식품을 통해 식이섬유를 섭취하게 합니다.

 

식단 관리:
현미밥, 보리밥, 잡곡밥 등 식이섬유가 풍부한 식품을 섭취합니다.
흰 쌀밥, 흰 밀 빵, 면류 등 정제 식품은 피합니다.
과일은 껍질째 먹이고, 채소는 생으로 주는 것이 좋습니다.
식이섬유 풍부한 식품:

해조류, 채소, 곡류, 과일 중 마른미역, 김, 강낭콩, 보리 등이 식이섬유가 풍부합니다.
발효식품인 청국장도 변비에 도움이 됩니다.

 

수분 섭취:
충분한 수분 섭취가 필요합니다. 물이나 보리차 등을 자주 마시게 합니다.
신체활동:

적절한 신체활동이 신생아 변비 치료법 및 해결방법및 예방법 치료에 도움을 줄 수 있습니다. 신체활동이 부족하면 변비가 악화될 수 있어요!

신생아 변비 치료법 및 해결방법

 

결론

신생아 변비는 심각한 문제가 될 수 있습니다. 때문에 신속한 예방과 치료가 필요합니다. 위의 방법들을 통해 변비를 완화할 수 있으며, 문제가 지속될 경우 의사의 진단을 받는 것이 중요합니다.

 

소아 변비 예방과 치료는 식이요법과 생활 습관 관리로 충분히 개선할 수 있어요.

 

신생아 변비 치료법 및 해결방법에 대해서 알아보았는데요. 정 안 돼는 유산균을 먹이는 방법도 나쁘지 않습니다. 다만, 20포에 3만원 정도 하더라고요.

 

신생아에겐 아직까지 과일이나 식이섬유가 들어간 음식을 못 주니까 많은 주의가 필요합니다.

 

신생아 변비 치료법 및 해결방법에 대해서 알아보았는데요. 

많은 도움이 되면 좋겠습니다.

 

또 다음 포스팅으로 찾아오겠습니다.