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우황청심환 긴장 완화부터 중풍 예방도 효능, 복용법, 부작용 총정리 우황청심환 긴장 완화부터 중풍 예방도 효능, 복용법, 부작용 총정리   안녕하세요. 청두꺼비입니다. 10월 무더위가 언제 있었냐는 듯 날씨가 쌀쌀해지면서 추워지고 있는데요. 이에 따라 다음 달에 있을 수능이 생각나더라고요. 제가 수능 본지가 이제 10년 가까이 흘러서 그때만 생각하면 이제는 추억으로 다가옵니다. 그러다가 제가 먹은 후황첨심환이 생각이 났는데요. 그때는 엄마, 아빠가 너무 긴장되면 이를 먹으라고 추천도 해줬던 것 같아요. 이후 면접이 있을 때나 사 마시게 되었고요. 이처럼 시험, 면접, 혹은 중요한 순간마다 긴장을 풀어주는 우황청심환이 생각날텐데요. 그저 평범한 긴장 완화제가 아니란 사실, 알고 계셨나요? 우황청심환은 오랜 한방 역사를 자랑하는 응급약이자 다양한 효능을 가진 약물이라고 해요.. 2024. 10. 16.
박카스 D와 F 차이 완벽 분석 피로회복제로 괜찮은 것은 박카스 D와 F 차이 완벽 분석 피로회복제로 괜찮은 것은    안녕하세요. 청두꺼비입니다.제가 사무실에서 박카스를 받았는데요. 자세히 보니 박카스 F 더라고요. 아니 근데 제 짝지 박카스 D를 받았더라고요. 저 이날 처음 알았잖아요. 박카스 영어대로 디자인이 다르다는 것을요. 평소에 박카스를 잘 안마시기도 했지만, 이렇게 따로따로 받은 것은 처음이라서 박카스 D와 F 차이가 무엇인지 궁금해서 정리해게 되었어요. 무엇보다 이를 준 부장님도 박카스 D와 F차이를 모르고 보이는 대로 구매했다고 하네요. 그렇다면 박카스 D와 F 차이 완벽 분석으로 피로회복제로 괜찮은 것에 대해서 알아볼까요. 대한민국에서 피로 회복 음료를 생각하면 제일 먼저 떠오르는 것은 바로 '박카스'입니다. 약국과 편의점 어디서든 쉽게 찾아.. 2024. 10. 11.
용융소금의 놀라운 효능 건강과 피부에 미치는 자연의 힘 용융소금의 놀라운 효능 건강과 피부에 미치는 자연의 힘 안녕하세요. 청두꺼비입니다.요즘 엄마가 안면홍조로 고생하면서 한의원에 다니시는데요. 그곳에서 엄마한테, 비타민C 매일 먹으라고 하고 이번에는 용융소금을 챙겨먹으라고 하셨대요. 처음에는 엄마가 용용소금인줄 알고 찾아봤는데 용융소금이더라고요. 그러면 용융소금의 놀라운 효능 건강과 피부에 미치는 자연의 힘에 대해서 알아보도록 하겠습니다.1. 용융소금이란 무엇인가?용융소금은 지구가 만든 자연의 선물로, 일반적인 소금과는 다르게 고온에서 녹여 만들어집니다. 이 과정에서 불순물이 제거되면서 고순도의 소금 결정이 만들어지는데요. 이는 풍부한 미네랄을 함유하고 있어 건강에 이로운 효과를 발휘한다고 해요. 그래서 용융소금은 미용 및 건강 관리에 널리 사용되며, 그 .. 2024. 9. 30.
안면홍조에 효과적인 비타민C, 고려은단 메가도스C 3000으로 관리하기 안면홍조에 효과적인 비타민C, 고려은단 메가도스C 3000으로 관리하기  안녕하세요. 청두꺼비입니다.엄마에게 급히 연락이 왔습니다. 링크를 보내주면서 해당 상품을 주문해달라는 것이었는데요.그 제품은 바로 고려은단 메가도스C 3000이었습니다. 제가 왜 이 제품을 사야하냐고 물으니, 어머니가 안면홍조로 한의원을 다니게 되었는데, 그곳에서 고려은단 메가도스C 3000을 먹으라고 권장했다고 하더라고요. 그래서 제가 주문도 하고 고려은단 메가도스C 3000에 대해서 찾아보니 안면홍조에는 비타민C가 도움이 된다는 정보가 많았습니다. 그래서 좀 더 자세히 알고싶어서 안면홍조에 효과적인 비타민C, 고려은단 메가도스C 3000으로 관리하기에 대해서 정리해보게 되었어요. 안면홍조로 고생하고 계신 분들에게 비타민C가 도움.. 2024. 9. 29.
고구마 뿌리 고르는 법부터 보관까지 건강하게 즐기는 고구마의 모든 것 고구마 뿌리 고르는 법부터 보관까지 건강하게 즐기는 고구마의 모든 것   안녕하세요. 청두꺼비입니다.사무실 점심 비용을 아끼기 위해 고구마를 쪄 가거나 삶은 계란을 챙겨 가서 먹는데요.저녁에 고구마를 삶는데 너무 고구마 뿌리가 많은 것이였어요. 딱보아도 잔뿌리 투성이더라고요. 그래서 이번 글에서는 고구마를 제대로 선택하고 보관하는 방법부터 고구마 뿌리와 싹에 대해 정리해게 되었습니다. 또한, 고구마 섭취 시 주의해야 할 부작용도 함께 살펴볼 예정입니다. 고구마 뿌리에 대한 궁금증을 해결하고, 더 건강하게 고구마를 섭취하는 법에 대해서 알려드리겠습니다. 고구마 뿌리 고르는 법부터 보관까지 건강하게 즐기는 고구마의 모든 것   1. 좋은 고구마 고르는 법고구마의 종류는 밤고구마, 호박고구마, 자색고구마로 나.. 2024. 9. 28.
삶은 땅콩 효능과 칼로리 다이어트와 심장 건강에 좋은 간식 삶은 땅콩 효능과 칼로리 다이어트와 심장 건강에 좋은 간식  안녕하세요. 청두꺼비입니다. 요즘 제가 푹빠진 간식이 있습니다. 바로 삶은땅콩이요!가을 쯤에 삶은땅콩 먹는 것이라고 시어머니가 생으로 줘서 삶아 먹고 삶은땅콩을 줘서 맛있게 먹고 있는데요. 맛있게 먹다 보니까 삶은땅콩 먹으면 몸에 좋은가? 해서 이번 포스팅에서는 건강과 맛을 모두 챙길 수 있는 삶은 땅콩에 대해 이야기해볼까 해요. 땅콩을 볶아서 먹는 분들이 많지만, 삶으면 영양가가 훨씬 더 높아진다는 사실, 알고 계셨나요? 삶은 땅콩은 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋고, 심장 건강까지 챙길 수 있는 완벽한 간식이라고 하더라고요. 그래서 이 글에서 삶은 땅콩 효능과 칼로리 다이어트와 심장 건강에 좋은 간식으로 삶은 땅콩의 효능과 칼로리, 그리고 간.. 2024. 9. 18.
어린이 유산균 추천 유산균 먹는 이유는 어린이 유산균 추천 유산균 먹는 이유는 안녕하세요. 청두꺼비입니다. 요즘 저희 아이가 유산균을 먹다가 잘 안 챙겨먹고 있는데요. 그 이유는 원래 분유나 우유에 타서 줬는데, 입맛 까다로운 우리 아이가 이상하게 유산균만 타면 잘 먹더라고요. 그래서 유산균을 어떻게 줘야 하나 고민이 생겼고, 유산균을 안 줘도 괜찮지 않을까 이런 생각이 들었어요. 이에 어린이 유산균 추천 유산균 먹는 이유에 대해서 정리해야겠다는 생각이 들었습니다. 우선 저는 유산균을 꼭 가루가 아니더라도 아쿠르트로 섭취하는 것 같아요. 매일은 아니더라도 어쩌다 한 번 속이 불편하고 화장실 가서 속을 시원하게 비우지 못할때 이렇게 유산균이 첨가된 유제품을 먹는 것 같아요. 그러고 나면 화장실에 가서 편히 일을 보고 나오는데요. 이처럼 어린이 .. 2024. 8. 6.
애사비 다이어트 효능 애사비 마시면 살 빠질까요 애사비 다이어트 효능 애사비 마시면 살 빠질까요 안녕하세요. 청두꺼비입니다. 요즘 다이어트하게 되면 애사비를 많이 이용한다고 하는데요. 임산부인 저도 애사비 다이어트 효능을 볼까해서 정리 해보게 되었어요. 애사비는 애플 사이다 비니거(Apple Cider Vinegar)의 줄임말로, 사과를 발효시켜 만든 식초입니다. 다이어트, 건강 관리, 혈당 조절 등 다양한 효능이 있다고 알려져 있는데요, 애사비 다이어트 효능으로 과연 정말 살이 빠질까요? 애사비 다이어트 효능과 원리 체중 감량 효과 애사비 다이어트 효능으로 사과 발효식초는 지방 합성을 억제하고 지방 연소를 촉진하는 ‘초산’이라는 성분을 함유하고 있습니다. 일본의 한 연구에 따르면, 매일 15~30ml의 사과 사이다 식초를 섭취한 사람들이 12주 동안.. 2024. 8. 1.
제로 음료 부작용 총정리 알레르기 복통증상 제로 음료 부작용 총정리 알레르기 복통증상 안녕하세요. 청두꺼비입니다.요즘 여기저기 제로 음료가 출시되고 있습니다. 제로 비타민, 제로 탄산 음료, 제로 아이스크림, 제로 식혜 등 제로로 시작하는 음료들이 나오는데요. 우선 먼저 제로 음료나 저당 음료, 제로 슈가에 대해서 정리하겠습니다. 제로칼로리, 제로슈가, 저당은 모두 식품 및 음료의 성분을 나타내는 용어로, 각각 다르게 정의됩니다.  제로 음료 부작용 총정리 알레르기 복통증상제로칼로리 (Zero Calorie) : 제로칼로리라고 진짜 칼로리 0이 아니고, 아주 적은 양의 칼로리가 들어 있음.정의: 식품 100g(100ml)당 4kcal 미만일 때 제로칼로리라는 표기를 할 수 있다.특징: 설탕이나 다른 칼로리가 있는 성분 대신에 인공 감미료나 대체 .. 2024. 7. 19.
추어탕 종류와 지역별추어탕 특징 및 효능 추어탕 종류와 지역별추어탕 특징 및 효능 안녕하세요. 청두꺼비입니다.제가 지난 주말에 추어탕이 너무 먹고 싶어서 집 근처 추어탕을 사 먹으러 갔어요. 일병 경상도 추어탕을요. 저는 거창 출신이다 보니 경상도 추어탕이 그렇게 입에 맞고 맛있더라고요. 특히 풍부한 건더기에 산초 가루를 뿌려 먹으면 정말 입 안이 쏴해지는 것이 제 스타일의 추어탕입니다. 그래서 거창에 가면 무조건 추어탕을 꼭 먹게 되고, 포장도 하고 와요. 역시 거창 출신이라서 그 지역의 음식을 잊을 수가 없네요. 그러다가 어제는 사무실 근무 시간에도 근처 추어탕을 사 먹으러 갔다 왔는데요. 보니까 딱 남원 추어탕이었어요. 남원추어탕은 산초가루를 넣는 대신에 들깨가루를 듬뿍 넣습니다. 이게 경상도와 남원 추어탕의 차이 같아요. 그리고 보면 원.. 2024. 7. 18.

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