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단백뇨의 원인 및 증상 치료 총정리 안녕하세요. 청두꺼비입니다. 제가 건강과 관련된 것을 찾다가 단백뇨의 원인에 대해서 찾게 되었는데요. 이런 증상이 있으면 그냥 넘어가면 안되겠더라고요. 단백뇨의 원인 및 증상 치료 총정리해봤습니다. 거품이 나는 소변은 종종 단백뇨라고 불리는 상태와 관련이 있습니다. 단백뇨의 원인: 소변은 우리가 섭취한 음식물에서 영양소가 분해되고 합성되어 필요한 물질과 에너지를 생성하면서 폐기물을 배출하는 체내의 대사 과정의 산물입니다. 이 중요한 역할은 신장에 의해 수행됩니다. 신장에서는 혈액에서 폐기물을 여과하여 소변으로 만들고, 그것은 방광에 저장된 후 요도를 통해 배출됩니다. 소변에 지나치게 많은 거품이 존재하는 것은 단백뇨의 일반적인 증상 중 하나입니다. 거품이 나는 이유는 소변 내에 단백질이 존재하기 때문입니.. 2023. 9. 21.
독서하는 방법 독서를 하면 좋은점 총정리 독서하는 방법 독서를 하면 좋은점 총정리 안녕하세요. 청두꺼비입니다. 비가 오니까 조금씩 서늘해집니다. 이렇게 또 가을이 온다는 것을 느낄 수 있는데요. 가을하면 바로 독서의 계절이 아닙니까? 제가 금년 읽은 책이 무엇이냐고 묻는다면, 없습니다. 한 권도 제대로 읽은 것이 없어요. 먼저 핑계부터 대면, 육아한다고 책 읽을 시간이 없습니다. 남는 시간에 조금이라도 자고 싶고, 아이가 자면 따라서 자고 싶네요. 갑자기 생각난 것이지만, 블로그 글을 더 잘 쓰고 싶어서 연초에 ‘블로그 글쓰기 나만의 콘텐츠로 성공하기’가 있네요. 딱 한 권 제대로 읽지는 않았지만, 제가 읽고 싶은 부분만 찾아서 읽었습니다. 블로그 쓰는데 약간 도움된 것 같아요. 이런 책 종류는 자기계발서로 분류되는데요. 저는 솔직히 자기계발서.. 2023. 9. 20.
몽유병 증상 및 치료 방법 안녕하세요. 청두꺼비입니다. 이번에는 몽유병 증상 및 치료 방법에 대해서 말하려고 하는데요. 제가 이번에 잠이라는 영화를 봤거든요. 이 영화를 보면 주된 주제가 몽유병인데요. 무서운 것 같기도 하고 섬뜩하더라고요. 그래서 몽유병 증상 및 치료 방법에 대해서 정리하게 되었습니다. 몽유병 증상 및 치료 방법으로 완치 가능할까요? 몽유병과 REM수면행동장애는 비슷한 증상을 보일 수 있지만 이들은 완전히 다른 질환입니다. 치료 가능 여부는 본인의 초기 증상과 그 특정 상태를 정확하게 확인하는데 달려 있습니다. 만약 다른 장소에서 깨어나거나 특정 사건이나 부상에 대한 기억이 없는 경우, 이는 꽤 고통스러울 수 있습니다. 더불어 REM수면행동장애는 파킨슨병의 초기 증상일 수 있습니다. 파킨슨병의 초기 증상인지 먼저.. 2023. 9. 16.
마음 편하게 사는 법 실질적인 방법 총정리 마음 편하게 사는 법 실질적인 방법 총정리 안녕하세요. 청두꺼비입니다. 여름에서 가을이 되는 사이 빨간 노을이 지고 나면 뭔가 생각에 잠기는데요. 그러면 이런저런 생각과 불안해지는 것이 있습니다. 좀 더 괜찮고, 좀 더 편한 마음을 가지고 싶은데 잘 안되더라고요. 앞으로의 미래를 생각하게 되고 어떻게 살아가는 것이 좋을까 고민하게 되다가 마음을 좀 편이 가져야 겠다는 생각이 들기 시작했습니다. 어차피 불안해봤자 해결되는 것은 없으니까요. 마음 편하게 사는 법에 대해서 무엇이 있는지 찾아보았는데요. 저만 알기에는 아까워서 많은 분들에게 공유하고 싶어서요. 우리 힘들 일이 있거나 불안한 일이 있을지라도 마음 편하게 사는 법으로 살아보자고요. 그러면 마음 편하게 사는 법 정리해보도록 하겠습니다. 인생은 뜻대로.. 2023. 9. 2.
털이 많이 나는 이유 및 몸에 털이 나는 이유 털이 많이 나는 이유 및 몸에 털이 나는 이유 안녕하세요. 청두꺼비입니다. 가을비가 내리는 요즘 거울을 통해 저를 보니 여기저기 털이 났더라고요. 털이 왜 이렇게 많이 났지 궁금해서 이번 포스팅에서는 털이 많이 나는 이유에 대해서 정리해보게 됐습니다. 그러면 왜 우리 몸에 털이 나는 이유에 대해서 알아볼까요. 털이 많이 나는 이유 유전적인 요인: 털이 많은 이유 중의 하나는 유전적인 요인이 있는데요. 어떤 사람은 털이 많고 짙고, 어떤 사람은 털이 적고 연해 보입니다. 이는 개인의 유전자적 차이로 설명될 수 있는데요. 가족 구성원들 사이에서도 유사한 털 특성이 보일 수 있습니다. 체온 조절 요인: 털은 우리 몸을 보호하고 온도 조절하는 역할을 합니다. 겨울에는 털이 두꺼워지고 밀도가 높아지는데요. 이는 .. 2023. 9. 1.
흰머리 나는 이유 흰머리 안 나오는 예방법 안녕하세요. 청두꺼비입니다. 제가 거울을 보니까 흰머리가 살짝 있더라고요. 아직 나이도 어린데 왜 흰머리가 나는지 궁금해서 정리해보게 되었네요. 일단 흰머리가 왜 나는지 그 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 흰머리 나는 이유? 흰머리 나는 이유는 여러 이유 때문일 수 있습니다. 흰머리는 늙어서 생기는 노화의 과정으로 볼 수 있지만, 다른 이유 때문에 흰머리가 생길 수 있습니다. 자외선 노출: 자외선은 피부와 머리카락을 노화시킬 수 있습니다. 머리카락이 장기간 자외선에 노출되면 멜라닌 생성에 영향을 미쳐 흰머리가 날 수 있어요. 이에 자외선이 강한 날에는 모자를 쓰거나 두건을 써서 모발을 보호하는 것이 좋습니다. 자연 노화: 노화는 피부, 뼈, 그리고 머리카락을 늙게 합니다. 그래서 나이드신 분들에게 .. 2023. 8. 31.
지방흡입 효과 및 부작용 총정리 안녕하세요. 청두꺼비입니다. 날씨가 더워서 살이 드러나는 옷을 많이 입는데요. 거울을 보며 내가 살이 쪘나 안 쪘나 보게 돼요. 솔직히 상체는 출산하고 나서도 날씬한데요. 하체가 참 마음에 안 듭니다. 말로만 듣던 하비가 바로 저입니다. 저희 부모님을 보면, 엄마가 하비, 아빠가 미스코리아처럼 몸매가 정말 잘 빠졌는데요. 이 유전가 친오빠한테 갔네요. 상체는 아빠 닮아서 그나마 날씬한 것 같기도 하고요. 또 보면, 엄마가 그렇게 하체 비만은 아닌데요. 저는 도대체 누굴 닮아서 하체가 두껍고 살도 잘 안 빠지는 걸까요? 하체 비만은 수영을 많이 해라, 많이 걸어라, 덜 먹어라 이런 말들이 많은데요. 저는 솔직히 상체만 쭉쭉 빠지고 허벅지가 두껍습니다. 의자에 앉으면 허벅지만 보여요. 뭐 허벅지가 두꺼우면 .. 2023. 8. 17.
가짜 배고픔 특징과 진짜 배고픔의 차이 다이어트 성공법 가짜 배고픔 특징과 진짜 배고픔의 차이 다이어트 성공법 안녕하세요. 청두꺼비입니다. 아이 돌이 곧이라서 다이어트 중인데요. 시도 때도 없이 배가 많이 고픕니다. 배고플 때마다 물 마시라고 해서 물만 하루에 2리터 정도 마시는데요. 뒤돌아서면 또 배고프네요. 계속 공복 상태를 유지하다가 힘도 없고 몹시 지치더라고요. 아이스 아메리카노 마셨는데요. 속이 확 뒤집어지는 것이 참 아팠습니다. 역시 빈 속에 커피는 정말 안 좋은 것 같아요. 이렇게 열심히 참다가 저도 모르게 폭식을 해버렸습니다. 밥에 반찬 반 두 공기에 실채를 먹고 계라도 2개나 먹었네요. 살 빼야 한다는 강박이 너무 배고파서 폭식을 불러일으켰습니다. 이렇게 많이 먹고 또 살찌면 어떡하지 고민하다가 조금씩이라도 먹는 것이 좋다 싶어서 소식하는데요.. 2023. 8. 14.
불안한 마음 다스리기, 내 마음이 불안할 때는 불안한 마음 다스리기, 내 마음이 불안할 때는 모든 것이 나의 뜻대로 되지 않을 때, 나에게 문제가 있는 게 아닐까?하는 생각이 들때가 있나요? 혹은 모든 일이 엉망진창이 되어간다고 생각이 들때가 있나요? 자신이 열심히 노력한 것이 물거품이 돼, 본인의 노력이 무의미하다고 느껴질 때. 많은 실망감으로 힘든 시간을 보내고 있다면, 저의 글이 당신에게 작은 도움이라도 되면 좋겠습니다. 나에게 문제가 있는 것일까? 불안한 마음 다스리기가 필요할 때가 있습니다. 이는 본인이 하고 있는 모든 일이 잘못되고 있다라고 생각할 때인데요. 물론 모든 사람은 좌절감, 실망감 등을 느낄 수 있습니다. 또한, 목표나 꿈이 산산 조각나 물거품이 돼 힘든 시기를 겪을 수 있습니다. 특히, 내 마음이 불안할 때는 본인 스스로에게 .. 2023. 8. 7.
눈밑이 떨리는 증상 총정리 눈밑이 떨리는 증상 총정리 안녕하세요. 청두꺼비입니다. 요즘 날씨는 덥고 해서 밤 잠을 많이 설치는데요. 그래서인지 언제부터인가 눈밑이 떨리는 증상이 있더라고요. 왜그런지 해서 아무리 자가 치료를 해봐도 눈밑이 떨리는 증상이 나아지지가 않았습니다. 이거 어떻게 해야하나 싶어서 여기 저기 찾아봤는데요. 제가 겪고 있는 눈밑이 떨리는 증상이 안검경련이라고 하더라고요. 눈밑이 떨리는 증상이 지속되면 안 좋다고 하는데요. 지금 포스팅을 하면서도 눈밑이 떨리는 증상이 있습니다. 이에 눈밑이 떨리는 증상을 스스로 치료할 수 있는지 알아봤습니다. 눈밑이 떨리는 증상 즉 눈밑 떨림, 눈밑 경련은 무엇일까? 눈밑이 떨리는 증상은 평소보다 피곤하거나 기분이 좋지 않은 날에 아래 눈꺼풀이 떨리는 경험이 있을 수 있습니다. .. 2023. 8. 6.

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