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어버이날 감사문구 어버이날 감사편지 말보다 행동으로 안녕하세요. 청두꺼비입니다. 5월이면 가정의 달이라고 하죠. 먼저 어린이날, 어버이날, 스승의날, 부부의날 등이 있습니다. 평소 우리는 일하느라 바쁘고, 돈 버느라 바쁘고, 우리 주변의 사람을 둘러보고 싶어도 여유가 없습니다. 여유가 있다고 한들 컴퓨터 게임이나, 해외여행, 휴식 등 자기만의 시간을 쓰려고 하죠. 저 역시 결혼 전에는 나 혼자만의 시간을 많이 즐겼던 것 같아요. 하지만 제가 나이가 들고 나니까요. 무엇이든 영원한 것은 없더라고요. 평생 갈 것 같은 친구도 말 한마디 잘 못해 헤어질 수 있고, 애인과도 멀어질 수 있고요. 이런 관계는 끊어지면 그만이라고 하지만 정리하는 관계 속에서 마음에 상처받고 몹시 아픕니다. 이렇게 여러 사람을 만나지만, 제일 가깝고도 보고 싶은 사람 부모님이 계시죠... 2023. 5. 8.
뒷담화하는 사람 특징 및 대처 방법 안녕하세요. 청두꺼비입니다. 육아하느라 정신없이 하루를 보내는데요. 아기에 대해 친정엄마랑 도란도란 얘기를 하면서 앞으로 어떻게 키우고 어떻게 잘 키워나가야하는지에 대해 얘기를 나눴어요. 친정엄마가 저한테 당부한 것이 아기 앞에서 신랑 흉보지 않기, 사람들 흉보지 않기 등 뒷담화를 절대로 하지 말라고 하더라고요. 그래서 제가 친정엄마한테 절대로 그런짓은 안 할 것이라고 당당하게 얘기했는데요. 문득 엄마한테 왜 그런 얘기를 하느냐고 물어봤어요. 왜 뒷담화하면 안 되느냐고.. 물론 뒷담화라는 것이 나쁘기는 하지만 살아가면서 할 수도 있는 거잖아요. 생각해보면 친정엄마는 친정아빠나 오빠, 엄마가 만나는 사람에 대해서 뒷담화한 적은 없는 것 같다는 생각이 들었어요. 아니면 뒷담화이면서도 제가 못 알아 들은 것인.. 2023. 4. 5.
습관 만들기 새해에 꼭 이룰 수 있도록 실천할 것 정리 습관 만들기 새해에 꼭 이룰 수 있도록 실천할 것 정리 새해입니다. 새해에는 누구나 새로운 다짐과 습관 을 만들려고 하는데요. 저 역시 이번 새해에는 지난해와 다르게 더 열심히 더 잘 살고자 새로운 습관 을 만들려고 합니다. 이에 습관 만들기를 통해 좀 더 성장하고 좀 더 발전적인 모습으로 거듭나려고 하는데요. 말만 습관 만들려고만 하지 않고 꼭 제가 이룰 수 있는 것들로 실천하려고 합니다. 새해 습관 만들기 집에서 음식 해 먹기. 새해 아침부터 음식을 만들어봤습니다. 작년 같으면 그저 평범한 밥을 먹었을 텐데 새해 첫날이라고 떡만둣국을 만들어 먹어봤습니다. 카페에 많이 안 가는 습관 다지기. 지난해에는 카페에 자주 갔었는데요. 돈을 많이 오을 겸해서 카페 가는 횟수를 줄이기로 했습니다. 인스턴트 음식 .. 2023. 1. 1.
가을철 우울증 가을 타는 이유 극복방법 가을철 우울증 가을 타는 이유 극복방법 산후 우울증인지 그냥 기분이 울적한 것인지, 불안해서인지 최근 저의 기분이 왔다 갔다 하면서 급기야 저도 모르게 눈물 흐르는 날이 많아졌습니다. 울고 있는 아기를 보고 있자면, 내가 못 해서 우는 것인지?, 내가 싫어서 우는 것인지? 계속 부정적인 생각들만 들다가 내가 더 잘해주지 못해 미안한 마음이 들다가 눈물이 왈칵 쏟아졌네요. 이런 날들이 산후조리원을 퇴소하면서부터 시작됐고 산후 우울증으로 생각했지만, 이제는 노을 지는 것만 봐도 눈물이 흘러서 저의 증상을 알아본 결과 가을철 우울증이라는 것을 알았습니다. 저 같은 경우는 산후 우울증에 가을철 우울증까지 겹쳐 증상이 무거웠는데요. 옆에서 자꾸 젖 달라고 보채는 자식을 보며 이러면 안 되지 이러면 안돼지 정신차립.. 2022. 10. 5.
산후 우울증 증상 테스트 및 극복법 알아가기 출산 후 많은 산모들이 산후우울증을 거친다고 해요. 나는 안 그러겠지, 나는 괜찮겠지 했지만, 저 역시 산후 우울증이 찾아왔는데요. 먼저 제가 겪을 산후 우울증 증상은 저와 아기에 대한 불안감이었어요. 내가 이 아기를 자 키울 수 있을까? 내가 이 아이를 제대로 양육할 수 있을까? 그리고 밤새 아이를 돌보면서 내 시간은 어디에 있고, 난 뭐하는 것인가? 이제 이대로 쭉 가야하는 것인가? 왜? 아이가 울기만 하는 걸까? 제발 그만 좀 울어라... 등 자꾸 부정적인 생각만 들더라고요. 그러다 어느날에는 밤새 눈물을 흘렸고, 저도 모르게 아기만 보고 눈물을 흘리고 울었네요. 지금도 포스팅하면서 눈물이 저도 모르게 흐르고요. 이런 감정과 기분이 왜 이러는 것일까?하고 친정 엄마에게 여쭤보니, 산후 우울증 증상 .. 2022. 9. 27.
엄마손 산후조리원 분당점 계속 그리워지는 곳 제왕절개로 아기를 낳은 후 4박5일 동안 병원에 입원했다가 드디어 조리원에 들어가게 되었어요. 처음에는 조리원에 안 가겠다고 했었는데, 몸조리할 때 안 하면 평생 아프다고 해 가게 되었습니다. 입소할 때는 어떻게 시간이 간지 모르게 잠들었는데 퇴소할 때쯤 되니 떠나기 싫고 한 주 더 있다가 가고 싶더라고요. 이곳의 실장님이 너무나 잘 알려주고 잘해주셔서 퇴소때 눈물이 조금 흘렀어요. 원래 눈물 많은 사람이 아닌데 말이죠. 집에 돌아와 딸을 돌보면서 이게 현실이구나 진짜 아기 마음을 모르겠더라고요. 울 때 마다 젖 주고, 기저귀 갈아주고, 안아주고 그래도 계속 우는 아기... ㅠㅠ 엄마손 산후조리원 분당점이 생각이 났고 그리워졌어요... 그리고 실장님이 그립고 나머지 선생님들도 그리웠네요. 요즘은 밤에 눈.. 2022. 9. 19.
어머니의 시집살이 시댁과 거리두기 하는 법 결혼하고 나서 새해를 맞이했습니다. 그동안 결혼 생활하면서 의아해한 것도 많고 서운하고 억울한 것도 많았습니다. 하지만, 신랑과 단둘 우리 결혼생활 때문에 그런 것은 아니고 시댁 때문에 저런 생각을 많이 가졌습니다. 그러면서 친정어머니의 시집살이가 생각났습니다. 저는 저의 어머니가 시집살이라고는 안 해본 사람이라고 그동안 생각해왔었습니다. 왜냐하면 저의 어머니는 어느 날부터 명절이든, 제사든 시댁에 가지 않았기 때문입니다. 제가 중학교 때부터 시댁에 가질 않아서 특별히 제가 본 어머니의 시집살이는 없었습니다. 최근 저는 이런 어머니의 태도를 곱씹기 시작했습니다. 왜 시댁에 가질 않고 시댁 식구들은 물론 시댁과 거리두기를 하는지를요. 어머니에게 여쭈어봤습니다. 어머니는 제가 태어나기 전, 호되게 시집살이했.. 2022. 8. 31.
아들 결혼식 준비 결혼전 확인해야할 질문은 아들 결혼식 준비 결혼전 확인해야할 질문은 요즘 제 주변에서 축하할 일들이 많이 있는데요. 그중에서 결혼 소식입니다. 저번 달에 지인의 결혼식에 다녀왔는데 이번 달에도 가야 하더라고요. 거의 매달 결혼식에 가서 점심을 먹고 오는 것 같습니다. 제가 여자이다 보니 대게 신부 측 하객으로 많이 가는데요. 결혼식 예식장에서 분위기와 음식, 시설 등 다양한 것을 보고 경험하게 됩니다. 그러면서 결혼식에 대한 에피소드를 접하게 되는데요. 결혼식 당일날 취소한 예비부부가 있다더라, 이 결혼식 앞 타임에 무슨 일이 생겨 결혼식 파토가 났다더라 등 결혼식과 관련된 것들을 듣습니다. 특히 영화나 드라마에서만 볼법한 것들이 현실에 정말 일어났다는 사실에 놀라지 않을 수가 없었네요. 그러면서 왜? 이런저런 일들이 결혼식 전.. 2022. 8. 10.
말과 관련된 속담 말 실수 편 말과 관련된 속담 말 실수 편 모든 생활에 있어 말실수로 관계가 끊어지고 평생 가기도 하는데요. 그래서 말과 관련된 속담을 정리하게 되었어요. 제가 말과 관련돼 속담을 정리하면서 제가 웃자고 한 말에 상대방이 상처받은 것을 아닌지? 많이 반성하게 되었습니다. 사람은 누구나 말실수를 하는 것 같아요. 저는 중학생 때 말을 함부로 하는 경향과 남의 말하기를 좋아해 뒤에서 많은 얘기를 했었는데... 그게 저에게 화살로 돌아와 인간관계가 힘들었네요. 말실수로 인한 다툼은 누구나 한 번쯤은 겪는 것 같은데 저는 중학생 때 겪은 이후로 이를 발판 삼아 이제 그 누구의 말도 함부로 하지 않게 되었습니다. 차라리 학생 때 말실수를 통해 반성하면서 성숙한 사람이 되는 게 좋은 것 같아요. 말과 관련된 속담을 찾으면서 제.. 2022. 7. 20.
욕심많은 관상과 피해야할 관상 분석 욕심많은 관상과 피해야할 관상 분석 최근에 제 주변의 지인이 욕심이 많다고 느끼게 되었습니다. 제가 무엇을 해줘도 불평 · 불만, 해도 불만, 안 해줘도 불만 무엇이 제 지인을 이렇게 만들었는지 궁금하게 되었습니다. 지인과의 관계는 7개월 남짓했는데 처음에는 지인이 이렇게 욕심이 많고 기대가 큰 줄 몰랐습니다. 알았다면 처음부터 선을 긋고 거리를 적당하게 두었을 텐데 말이죠. 지인의 욕심과 기대는 저를 숨 막히게 했고 이런 관계를 끊어야겠다는 결심을 갖게 되었습니다. 그러면서 욕심많은 관상과 피해야할 관상에 대해서 분석하게 됐어요. 욕심많은 관상, 일명 표독스러운 얼굴상을 말하는데요. 사진을 함부로 쓰기에는 조심스러워서 글로만 표현할게요. 욕심많은 관상은 먼저 행동에서 보입니다. 자기말만 맞다는 사람이 .. 2022. 6. 29.

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